Cách đánh cầu lông thuận tay đúng kỹ thuật

Thuận tay là kỹ thuật cơ bản được sử dụng trong nhiều tình huống như đánh cao, đập cầu hoặc điều cầu. Để thực hiện tốt, người chơi cần kết hợp tư thế, chuyển động cơ thể và cách cầm vợt.


 

Kỹ thuật đập cầu thuận tay mạnh và chuẩn xác | ShopVNB


 

Trước khi đánh, hãy di chuyển sao cho cầu nằm ở vị trí thuận lợi. Vai có thể xoay nhẹ và tay đưa vợt ra sau. Khi vung vợt, lực nên được truyền từ chân, thân người và cánh tay thay vì chỉ dùng cổ tay.


 

Điểm tiếp xúc ảnh hưởng lớn đến hướng và lực của cầu. Nếu đánh quá gần người hoặc quá thấp, cú đánh có thể thiếu lực và khó kiểm soát. Sau khi đánh, cần trở về tư thế sẵn sàng để chuẩn bị cho pha tiếp theo.


 

Người mới nên luyện chậm để kiểm soát động tác trước khi tăng tốc. Điều này giúp kỹ thuật ổn định hơn.


 

Tìm hiểu thêm về cách đánh cầu lông thuận tay tại Krows.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *